小雪后，必吃暖身“第一食物”！
11月22日小雪节气后，天气越来越冷，此时节多吃一些暖身食物，既能饱口福，又能养身体。北京熊苗营养健康教育机构创始人、国家一级公共营养师熊苗给大家推荐了一些适合冬季养生的“第一”食物。 第一肉：羊肉 羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补...
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防蓝光眼镜到底有没有用？_蓝冠招商注册
我们每天的生活离不开电脑、手机等电子产品，这些高科技成果不仅给人们带来了更多方便、乐趣，同时也带来了眼疲劳、近视加深、头痛、失眠等症状，于是打着“电子产品所发出的高能短波蓝光是造成眼干、眼涩、眼疲劳罪魁祸首”口号的防蓝光眼镜应运而生，并且销量不俗。记者走访多家眼镜店，发现都有防蓝光镜...
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蓝冠招商网址_老年人脚跟锻炼可防病
常言道：人未老，脚先衰。如今，足部保健就成了很多老年人必修的“功课”，如散步多走路、做脚底按摩、热水泡脚等，其功用都在于舒活筋骨、促进血液循环、增进经脉畅通，以达到机体的自身调适和各个器官的正常运作。这里教你一种独特的锻炼方式——撞击脚后跟，同样也能达到上述功效。 撞击脚后跟不仅简...
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走到群众身边，帮助解决实际困难_藍冠官网
市委书记李强昨天上午在调研杨浦区时强调，人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标，要认真贯彻党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，始终坚持以人民为中心的发展思想，全心全意做好民生服务工作。 要走进基层、走到群众身边，主动了解需求，提供更好服务，不断提升市民群众...
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选择哪种运动方式最合适？看情绪！
为什么很多人会爱上跑步?他们说跑步时可以放空自己，什么都不想。 但人都是有情绪的，情绪决定了你的运动状态，情绪也能决定你的运动方式。 也许在沮丧时你会脚步沉重，也许在兴奋时你会在健身房用大重量挑战自己……《赫芬顿邮报》针对不同的情绪，为你科学推荐运动方式，这样可以令你的健身更...
Tags: 蓝冠官网吧 “冬藏”哪些部位不能露？_冠在线注册登录
中医有“春生夏长，秋收冬藏”的说法，冬三月，也就是从立冬至立春前，尤其是三九天，是一年中最寒冷的季节。朔风凛冽，寒气刺骨，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物处于冬眠状态，为来年春生、夏长养精蓄锐。因此，冬季养生之道，应以“藏”字为首要原则。 寒冷的冬季，“温暖”恐怕是人们最...
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蓝冠招商网址_小雪节气到 防感冒防上火
小雪时节气温降低，自然界表现为阴盛阳衰，人体阳气容易受到损伤，此时要注意保护阳气。中医认为“头为诸阳之会”，也就是说，头部是所有阳经汇聚的地方，不能受风冷，应特别重视头部保暖。外出时要防头部受寒，必要时最好戴上帽子、围巾等。 饮食 小雪以后，人体的消化功能相对增强，适当进补，...
Tags: 蓝冠主管待遇 白血病患儿“救命药”首批发货_蓝冠招商链接
针对近日儿童急性淋巴细胞白血病患儿临床必需用药国产巯嘌呤片在多地遭遇短缺，国家卫生计生委相关负责人21日表示，按照此前重点监测情况，20日已完成应急生产检验首批295万片巯嘌呤并已陆续发货。 各地将抓紧协调组织做好采购配送工作，直接挂网采购，确保供应。130个药列入短缺药清单心脏病临床手...
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蓝冠股待遇_探索“互联网+”社区健康教育新模式
随着大健康时代的到来和生活水平的不断提升，人民群众对自身健康的期望值也空前高涨，如何更好推进落实健康中国战略？怎样利用“互联网+”开放、高速、便捷的优势为全民健康提供全方位服务？如何进一步发掘中医宝库满足人民日益增长的健康需求？11月18-19日，由中国健康教育促进与教育协会社区分会、上海胡...
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