藍冠官网_冬季抗寒 别忘加把坚果
“大雪”过后,寒冬来临。人类作为哺乳动物,自身的抗寒机制会运转起来,需要从外界摄取蛋白质和脂肪含量高的食物来抵抗寒冷,因此,冬天我们会更喜欢油腻辛辣的火锅、烤肉。其实,除了肉类,平时不起眼的小零食——坚果也是理想的“供暖”食物。 坚果在冬季吃好处更多 冬季是生命活动开始由盛转衰、...
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Tags: 冠蓝在线注册国产医疗影像科技又迈新台阶。近日,由上海联影医疗科技有限公司自主研发的“时空一体”超清PET/MR一体机,落户复旦大学附属中山医院核医学科,并进行临床试验阶段。 值得关注的是,联影作为“中国智造”的代表,不仅改变了我国医疗影像设备九成依赖进口的局面,而且在融入医改等方面迈出新步伐。 ...
Tags: 冠蓝在线注册冬天,很多人都有泡脚的习惯,睡前泡个脚全身都暖和,特别对手脚冰凉的女人更能入睡。广州市中医院杂病科主治医师高三德提醒,冬天泡脚有讲究,不能乱泡。 冬天泡脚警惕这三点 饥饿饭饱不泡脚。高三德说,泡脚和洗澡一样的道理,在吃饱喝足后泡脚并不是放松,而是对身体的残害。由于食物的消化...
Tags: 冠蓝在线注册水看上去清澈洁净,但一样有微生物、有害物质藏身,无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水,都要尽量避免以下几个坏习惯。 坏习惯一:自来水一烧开就喝。水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种化合物。中国农业大学食品科学与营...
Tags: 冠蓝在线注册12月20日上午,上海精准医学研究院在位于浦东新区锦尊路115号上海九院科教园区正式成立并揭牌。 上海正加快建设成为具有全球影响力的科技创新中心,打造面向未来的创新平台,为世界科技强国建设提供支撑。其中主要任务包括:建设关键共性技术研发和转化平台,开展转化医学和精准医疗前沿基础研究;...
Tags: 冠蓝在线注册目前中国儿童哮喘良好控制水平仍然只有3%,部分原因是用药依从性差所致,哮喘患儿治疗依从性低的原因主要与家长认识不足、药物吸入方法不当、没有坚持用药等因素有关。 23日,由上海浦滨儿童医院主办的全国首期儿童标准化哮喘门诊建设培训“三师”培训班在沪开班。 据悉,儿童标准化哮喘门诊的“...
Tags: 冠蓝在线注册多项研究发现,饮食与睡眠之间存在重要关联——吃对食物,睡得更香。英国《每日邮报》最新载文,介绍了澳大利亚营养师里克哈伊博士总结的“有益睡眠的几种食物”。 绿茶、红茶和白茶。《亚太临床营养杂志》刊登的一项研究发现,绿茶、红茶和白茶富含的L-茶氨酸可增加α脑波活动,促进放松,提高睡眠质量...
Tags: 冠蓝在线注册北宋文学家黄庭坚在《四休导士诗序》中写道:“粗茶淡饭饱即休,补破遮寒暖即休。”其中提及的“粗茶淡饭”,意在形容饮食简单、生活简朴。 现在,我们常常听到“粗茶淡饭”这个词。尤其是即将迎来新春佳节,家人、好友聚会增多,家中老人把“粗茶淡饭”与健康挂钩,因而时常劝告年轻人多吃素。但这里要做出...
Tags: 冠蓝在线注册近年来,吃粗粮逐渐成了一种时尚,玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制品,组成了备受青睐的“粗粮宴”。粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。虽说吃粗粮对健康有好处,但要食之得法才能事半功倍。 品种多样 吃...
Tags: 冠蓝在线注册中国是食管癌高发国家,病例数占全球50%,且九成病理类型为鳞癌;而美国食管癌发病率则很低,且病理类型以腺癌为主。食管癌发病率和病理类型差异为何如此大? 复旦大学附属肿瘤医院4日披露,历经6年探索研究,该院放射治疗中心赵快乐教授课题组找到了中国食管鳞癌患者的基因特点和遗传学背景,并首...
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